Diễn đàn rao vặt hotrofm » Góc Tổng Hợp » Mẹ & Bé » Sử dụng thuốc DHA cho chị em với thai là đúng?

Sử dụng thuốc DHA cho chị em với thai là đúng?

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

Sử dụng thuốc DHA cho chị em với thai là đúng?

Thảo luận trong 'Mẹ & Bé'

Xem lý lịch thành viên
avatar

chithanhproMember

kế bên chế độ dinh dưỡng đủ chất, việc bỏ sung thêm DHA được xem là một chọn lọc phải chăng cho các chị em đang sở hữu thai. Nhưng liệu chị em đã biết công phương tiện thể của thuốc DHA dành cho bà bầu và tiêu dùng như thế nào là đúng? DHA là 1 axit béo trong hàng ngũ omega-3, sở hữu mặt gần như trong những cơ quan trong cơ thể, trong chậm triển khai não là cơ quan quan yếu nhất. DHA được tích lũy trong não, mắt, hệ tâm thần của thai nhi bắt đầu từ còn trong bụng mẹ. Chính thành ra việc bổ sung DHA cho chị em được những chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bên cạnh việc bổ sung vitamin và những axit folic,...

xem thêm: thuoc elevit uc

Vai trò của DHA đối có thai phụ và thai nhi

DHA với vai trò quan yếu trong việc hình thành và phát triển hệ tâm thần, trí não, tim mạch và các cơ quan khác,... DHA là thành phần chính trong chất xám của não bộ và võng mạc của mắt, chúng cũng tham dự hăng hái vào những hoạt động miễn dịch của cơ thể. thành ra trong thời kỳ thai nhi đang hình thành và tăng trưởng não bộ, thị giác và tim thì việc bổ sung DHA cho thai nhi khôn xiết quan yếu chị em nên bổ sung đều đặn DHA mỗi ngày.



thuoc-dha-cho-ba-bau-2

DHA mang phổ biến trong những cái hải sản như: cá, tôm, đặc trưng các dòng cá sống ở vùng biển lạnh như cá hồi, cá ngừ,... Lưu ý, khi với thai chị em nên hạn chế các dòng cá có hàm lượng thủy ngân cao vì tác hại của thủy ngân ảnh hưởng trực tiếp tới thời kỳ hình thành dây tâm thần của thai nhi. Việc bổ sung DHA lúc sở hữu thai và cho con bú sẽ giúp nâng cao lượng DHA cho bé trong suốt thời kì trong bụng mẹ và sau khi chào đời.



những thực phẩm giàu DHA cho chị em sở hữu thai

Ngoài những dòng cá đột nhiên giàu DHA như cá hồi, cá ngừ,... thì DHA còn có trong các mẫu thực phẩm như:



Dầu cá ngừ đại dương,

Mỡ cá hồi, cá trích, cá thu,....

Tảo biển chứa một lượng ít DHA

làm thịt gà và lòng đỏ trứng gà

Dầu gan cá cũng đựng phổ biến DHA nhưng theo các nghiên cứu hiện nay của các chuyên gia thì dầu gan cá chứa đa dạng vitamin A với thể gây ngộ độc cho thai nhi ví như tiêu dùng nhiều loại thực phẩm này.

Ngay bắt đầu từ hình thành, não bộ của thai nhi đã phát triển hết sức mạnh mẽ, chị em nên chú ý tới việc bổ sung DHA càng sớm càng rẻ. đặc trưng là quý đầu của thai kì khi thai nhi vững mạnh các chức năng của não. Tuy chưa lớn mạnh phổ thông nhưng thai nhi đã với thể cảm nhận ánh sáng và âm thanh bên ngoài. đến tháng thứ 9 kích thước não bộ của thai nhi đã to gần bằng 1/4 bộ não của người trưởng thành.



Thai nhi kết nạp DHA từ nguồn thức ăn của thai phụ duyệt y nhau thai và sữa mẹ lúc chào đời thành ra chế độ ăn uống của chị em lúc có thai là cực kì quan yếu chị em nên lưu ý nhé.

xem thêm: http://dinhduongbabau68.com/

#1 on 13/06/17, 09:54 pm

Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết

ADS

New Posts

 

Điều hướng nhanh

Danh sách diễn đàn